40代になってから 自分自身の劣化が目に見えて分かるようになってきました
私が思う気をつけなければいけないポイントは肌と髪の毛です
もちろん体型もありますが まぁ 体型はすぐに結果がでないので
(太る方はすぐに結果が出るのになぁ 私の場合 外見よりも健康のために痩せなければ・・・)
今日は髪の毛について
年々とウネリが強くなり 白髪も出てきて 艶もなくなってきました
気になり始めてからネットで洗髪やドライヤーの使い方を調べ 気をつけるようになりました
白髪は仕方ないけれど 一時期気になっていた髪のウネリは少なくなってきたような気がします
そして 44歳になった今 気になるのが薄毛!!!!!
何故か家のトイレに掛けてある鏡で見ると 地肌がハッキリ見えるんです
美容院で「最近髪の毛が薄くなってきた気がする」と言うと「あ~ 僕もそうですけど 年齢が上がると どうしても毛が細くなるんですよね~」と言われました
ちょっと「全然そんなことないですよ」って言葉を期待していたんだけど(苦笑)
おかげで自分の髪の毛と正面から向き合おう!と思う事が出来ました
この時すでに注文していたのがメイソンピアソンのヘアブラシ
人気があるようでポケッタブルタイプでも2~5週間待ちでしたが 結局1週間で届きました
最近ブラッシングをしなくなっているんですよね
ブラッシングで頭皮を刺激して マッサージ効果を得られればいいなと思っています
痛気持ちいいですね
普段から持ち歩いて 気が付いたらブラッシングするようにしようかな
そしてもう1つ
ちょうど美容院で読んだananが肌と髪の毛の特集で そこで紹介されていたのが三省製薬 デルメッドのヘアエッセンスです
口コミを読むと50代以上の方が多いですね
気になりながらも まずはシャンプーとリンスから試してみる事にしました
使い始めて1週間
洗髪時の抜け毛の量は あまり変わらない気がします^^;
でも髪の毛の根元が立ち上がって 見た目のボリュームはアップしました
手触りもいい感じです
まとまりやすくなった気もするしね
顎のラインのボブにしたり 前髪をパッツンにしたりと迷走していた髪型も
肩より下の はねにくい長さでのセミロング 前髪長めに落ち着いてきました
髪の毛は今の状態が ここ最近では一番いいかも
次はヘアエッセンスを使って 毛量アップを目指そうかな
本当はウォーキング等で 体全体の血流を良くしなくちゃいけないんですよね~
肩凝りどころか 体全体が凝ってボキボキ言うんです
どんだけ運動不足なんだか・・・
もう少し暖かくなってから頑張ろうかな(笑)
大好きなHAPPY BERRYさんのお菓子を久しぶりにいただく事が出来ました
今回はいちごのスフレロールとアップルパイです
あっ おまけにきな粉のクッキーも
いちごのスフレロールは 以前アンジュールさんで「美味しいから是非食べてみて!」と教えてもらっていたものです
やっと食べられました^^
先に食べ始めた夫が「なんだこれ メチャクチャ美味しい!」と言うではないですか
私もパクリ
とてもしっとりした キメの細かい生地で 口当たりがとてもいいんです
クリームも甘過ぎず とてもミルキーでフレッシュな感じ
いちごとのバランスもGoodですよ
夫から更に一言「今まで食べた中で一番美味しい!」
食べ物に関して辛口の夫がここまで言うなんて ちょっと意外な気もしましたが でも言いたくなる気持ちも分かります
それ程美味しかったんですよ
ついでに「HAPPY BERRYさんに弟子入りしたいなぁ」とも(笑)
スフレロールのインパクトが強かったので アップルパイを先に食べておけば良かったと ちょっと後悔していたのですが
トースターで温め始めてから漂うバターのいい香りに期待が高まります
アップルパイはパイのサクサク感と 中にスポンジも入っているのかな?
とにかく美味しい!って自分の語彙の少なさに呆れますが ただただ美味しいしか出てきません
またまた夫が「やっぱり弟子入りしたい」
無理だと思うよ~(笑)
HAPPY BERRYさん しばらくお休みされるそうです
再開を楽しみにしていますね^^
特にクリスマスらしい事もなく過ごす予定でしたが 夫が休みになり食事に行く事にしました
とは言ってもクリスマスディナーを食べに行くほどでもないしって事で またまたRUSTICOさんへ
今年はバタバタしていたので特にクリスマスディナーを用意していないのが良かった^^
夫がガッツリ食べたいと言うので緑少なめな感じですが^^;
ホタテのフラン
魚介のフリット
クワトロフロマッジョ 実は5種類のチーズが入っているそうです
手打ちのオレキエッテ
鴨のソテー
マルコポーロ
昨日はお客さんの出足が遅かったのか 私たちが帰る頃にお客さんが集まっていました
この日も美味しくいただきました
夫は「毎週来たいのにな~」ですって(笑)
年内は29日(日)のランチまでの営業ですよ♪